العالمية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
العالمية

العالمية منتدى العالمية هو واحد م افضل المنتديات الخصة لنشر المحتوىبكافة اللغات وكافة الطؤق للنشر وتبادئل الاراء بكل حرية دون اى الفاظ نابية او خارجة فقط هنا
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  أحدث الصورأحدث الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخول  

 

 ما هي أنواع التمور غير الدسمة المتوفرة؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
خالد فكري




المساهمات : 3419
تاريخ التسجيل : 22/07/2022

ما هي أنواع التمور غير الدسمة المتوفرة؟ Empty
مُساهمةموضوع: ما هي أنواع التمور غير الدسمة المتوفرة؟   ما هي أنواع التمور غير الدسمة المتوفرة؟ Emptyالإثنين مايو 13, 2024 11:10 am

ما هي أنواع التمور غير الدسمة المتوفرة؟

رجيم التمر والماء تجربتي

articlesarticle




هناك العديد من الأنواع المختلفة من التمور في السوق، ولكن هناك نوع واحد معين من التمور لا يجعل بعض الأشخاص يزيد وزنهم عن الحد الذي يرغبون في الحفاظ عليه. التمر المعروف باسم "التمر المجفف" أو "التمر العاري" يتم تجفيفه حتى يصبح طريًا بشكل طبيعي وجاهزًا للأكل. لا يحتوي هذا النوع من التمور على نفس كمية الماء الموجودة في التمور الطازجة العادية، وبالتالي يقل وزنه. بالإضافة إلى ذلك، عادةً ما تكون التمور المجففة منخفضة السعرات الحرارية وبالتالي يفضلها الأشخاص الذين يرغبون في الحفاظ على وزنهم. وبصفة عامة، فإن التمر المجفف غني بالفيتامينات والمعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد، مما يجعله إضافة صحية للنظام الغذائي. يوصى عادةً بتناول التمر المجفف باعتدال، في حدود الاحتياجات الغذائية اليومية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ما هي أنواع التمور غير الدسمة المتوفرة؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أنواع الأحذية الرياضية المتوفرة في المتاجر
» أهم أنواع الأحذية
» ما هي أنواع الترجمة؟
» للسرعة أنواع هي
» أنواع مراتب هابيتات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
العالمية :: الفئة الأولى :: المنتدى الأول-
انتقل الى: